Filosofin är enkel:
Använd hjärnan!

Vi har specialiserat oss på att utveckla effektiva arbetsmetoder för människor som arbetar med hjärnan snarare än med händerna. Hur hjärnan fungerar är därför utgångspunkten för PEP®.

Hjärnforskare är överens om att den del av hjärnan som vi kallar vårt “undermedvetna”, vårt långtidsminne, har enorma och oanade resurser. Den “medvetna” delen av hjärnan, vårt arbetsminne, har däremot en mycket begränsad förmåga.
När vi arbetar använder vi den “medvetna” delen av hjärnan.

Var medveten om begränsningarna

Forskning har visat att vi bara kan koncentrera oss på en sak i taget. Om vi försöker utföra flera upgifter samtidigt (multitasking) faller effektiviteten med 25-50%.1)

När det gäller att komma ihåg arbetsuppgifter kan hjärnan klara högst 5-9 uppgifter i taget 2), stora som små. Små arbetsuppgifter fyller nämligen lika mycket plats i vårt arbetsminne som de stora. Resultatet kan snabbt bli en bristande överblick över arbetsuppgifter och arbetsdag.

Låt huvudet bestämma

Om man anpassar sitt sätt att arbete och sin arbetsplats så att det stämmer med hjärnans sätt att fungera blir man mer effektiv, mindre stressad och känner mer arbetsglädje. Man får mer energi och frigör tid. Både under arbetsdagen och efter arbetet.

De principer som ligger till grund för det Personliga Effektivitets Programmet baseras på den senaste kunskapen om hjärnans möjligheter och begränsningar. Det är därför PEP fungerar så bra.


1) Källa: Professor David Miller,  Michigan University.
2) Källa: Professor George Miller, 1956, Harvard University.
Resultat som än idag ligger till grund för hjärnforskares arbete världen över.

Din hjärna har en enorm kapacitet. Visste du att hjärnan kan skapa närmast oändligt många kombinationer, så mycket som: Siffran 1 följt av 10 miljoner kilometer maskinskrivna nollor i vanlig storlek.3) Vi vågar påstå att ingen människa har någonsin varit ens i närheten av att utnyttja sin hjärnkapacitet fullt ut. Men kanske i framtiden...

3) Enligt forskning av professor Pjotr Anokhin, psykolog och hjärnforskare.